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3B体操教室☆ 2014.8.5

[2014.10.03]



初めて日活で取り入れた3B体操。

最初、どのように行うのか とまどいがあったようですが、

講師の方がていねいに教えてくれた為、自然とリズムに合わせ体操が出来たようです。





ボールを使っての体操。

健側だけでは少し難しそうでしたが、それでも何度も挑戦しましたネ!

微笑ましい雰囲気でしたヨsmil3dbd4d6422f04







皆さんゴムを使って輪になり歌を唄い、最後の締めくくり、表情豊かでした。

アンコールの声も出ましたネ!



ブログ担当:mamako

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